W jaki sposób objawiają się zaburzenia odżywiania?

Zaburzenia odżywiania to poważne problemy zdrowotne, które dotykają coraz większą liczbę osób na całym świecie. W Polsce również zauważalny jest wzrost liczby osób cierpiących na tego typu schorzenia. Jakie wyróżniamy zaburzenia odżywiania i czym się one objawiają? Gdzie zwrócić się po pomoc z problemami z prawidłowym odżywianiem?

Co nazywamy zaburzeniami odżywiania?

Zaburzenia odżywiania to grupa chorób psychicznych, które charakteryzują się nieprawidłowym zachowaniem żywieniowym. Osoby dotknięte tymi schorzeniami mają zaburzone postrzeganie swojego ciała, co prowadzi do niezdrowych nawyków żywieniowych i nadmiernej kontroli masy ciała. Do najbardziej znanych zaburzeń odżywiania należą anoreksja, bulimia oraz kompulsywne objadanie się. Każde z nich ma swoje specyficzne cechy, jednak wszystkie mają negatywny wpływ na zdrowie i życie osoby chorej.

Zaburzenia odżywiania - jak się objawiają?

Objawy zaburzeń odżywiania mogą być różnorodne i zależą od rodzaju schorzenia. W przypadku anoreksji osoba chora ma silne przekonanie, że jest otyła, mimo że jej waga jest znacznie niższa od normy. Chory podejmuje drastyczne działania, aby schudnąć, takie jak głodzenie się, nadmierne ćwiczenia fizyczne czy stosowanie środków przeczyszczających.

Bulimia natomiast charakteryzuje się napadami objadania się, po których następuje oczyszczanie organizmu poprzez wymioty, stosowanie środków przeczyszczających lub intensywne ćwiczenia. Osoby cierpiące na bulimię często mają prawidłową wagę ciała, co utrudnia rozpoznanie schorzenia.

Kompulsywne objadanie się to zaburzenie, w którym chory nie kontroluje ilości spożywanego jedzenia i często je dużo więcej niż jest potrzebne do zaspokojenia głodu. Osoby dotknięte tym schorzeniem często mają nadwagę lub otyłość i doświadczają poczucia winy związanej z jedzeniem.

Warto również wspomnieć o ortoreksji - zaburzeniu polegającym na obsesji na punkcie zdrowego odżywiania. Osoby cierpiące na ortoreksję wykluczają z diety coraz więcej produktów uważanych za niezdrowe, co może prowadzić do niedoborów pokarmowych i negatywnie wpłynąć na zdrowie.

Gdzie szukać pomocy w przypadku zaburzeń odżywiania?

Jeśli podejrzewasz, że Ty lub ktoś z Twoich bliskich może cierpieć na zaburzenia odżywiania, niezbędne jest skonsultowanie się ze specjalistą takim jak psychodietetyk w Centrum Zdrowia Alira. Po rozmowie z pacjentem lekarz może postawić diagnozę i rozpocząć terapię zaburzeń odżywiania. Może ona obejmować terapię indywidualną, grupową czy farmakologiczną. Wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół również jest niezwykle ważne w procesie leczenia i powrotu do zdrowia.