Turnusy rehabilitacyjne - sposób na wczasy

Każdy z nas potrzebuje czasem odetchnąć i odpocząć od spraw życia codziennego. Niejednokrotnie zmagamy się również z dość problematycznymi i bolesnymi dolegliwościami zdrowotnymi. W takim przypadku świetnym rozwiązaniem może być wyjazd na turnus rehabilitacyjny. Jest to idealny sposób na wczasy, ponieważ oprócz odpoczynku, jest połączony z poprawą stanu zdrowia.

Czym są turnusy rehabilitacyjne?

Wspomniany turnus to zorganizowana forma rehabilitacji. Najczęściej odbywają się w specjalnych ośrodkach wypoczynkowych, gdzie pieczę nad pacjentami sprawują specjaliści w dziedzinie rehabilitacji, fizjoterapii oraz medycyny naturalnej. Turnusy przeprowadzane są w określonym okresie czasu– najczęściej jest to 14 dni. Istnieją także zorganizowane formy, które trwają kilka dni, ale również skutecznie spełniają swoje funkcje, na przykład wypoczynkowe. 

Jak twierdzą profesjonaliści z  Centrum Zdrowia i Wypoczynku Nowy Zdrój: " Turnusy mają zapewnić pacjentom przede wszystkim spokój, zdrowie oraz dobre samopoczucie".

Dla kogo przeznaczone są turnusy rehabilitacyjne?

Tak naprawdę – dla każdego, dzięki temu, że turnusy nie są skierowane jedynie do osób z poważnymi schorzeniami. Skupiają się również na tych, którzy chcą się zrelaksować lub pozbyć bólu, który może wynikać chociażby ze zwyrodnień, reumatoidalnego zapalenia stawów, czy drobnych stanów zapalnych. Turnusy będą dobrym rozwiązaniem również dla osób, które zmagają się z astmą, problemami kardiologicznymi (np. nadciśnieniem tętniczym) lub cukrzycą. Jak nietrudno się domyślić, bardzo duża część Polaków zmaga się z choć jedną z takich dolegliwości. Wyspecjalizowany instruktor może zaproponować nam na przykład gimnastykę w wodzie, czy pilates. Zajęcia najczęściej odbywają się w grupach, dlatego turnusy rehabilitacyjne są sposobem na przyjemne spędzenie czasu i nawiązanie nowych znajomości. Na takim wyjeździe możemy też oczywiście liczyć na indywidualną, dokładnie dopasowaną dla nas, pomoc profesjonalisty w dziedzinie rehabilitacji. Jej formy to chociażby:

• masaże,
• kąpiele hydroterapeutyczne, balneoterapeutyczne, SPA i inne,
• rehabilitacje, mające na celu stymulację i poprawę elastyczności stawów.

Jak wybrać dobry ośrodek rehabilitacyjny?

Najważniejsze jest oczywiście to, aby kompleks miał jak najszerszą ofertę zabiegów leczniczych i rehabilitacyjnych. Warto, aby wszystkie zajęcia odbywały się w jednym budynku, co oszczędzi czas i kłopot związany z dotarciem na miejsce. Najlepsze ośrodki oferują atrakcje takie jak: basen, sauna, czy wieczory taneczne. Coraz popularniejsze stają się też kompleksy z ideą ekologii, które produkują własne wyroby, takie jak kosmetyki czy olejki.