Artykuł sponsorowany

Rola gimnastyki korekcyjnej w rozwoju fizycznym dziecka

Rola gimnastyki korekcyjnej w rozwoju fizycznym dziecka

Ćwiczenia korekcyjne stosuje się jako profilaktykę i leczenie wad postawy, które wcześniej zdiagnozuje lekarz u dziecka. Gimnastyka wzmacnia, poprawia elastyczność i wytrzymałość danych partii mięśni, co przyczynia się do lepszego rozwoju fizycznego malucha. Ćwiczenia często połączone są z rytmiką, aby urozmaicić czas dzieciom. Poznajmy zatem więcej zalet gimnastyki korekcyjnej.

Zajęcia ruchowe mogą odbywać się indywidualnie lub w parach, według potrzeb dziecka i zaleceń instruktora. Ćwiczenia kształtują odpowiednią postawę ciała dziecka i eliminują złe pozycje ciała, ponadto sprzyjają przestrzeganiu zdrowych nawyków, takich jak: picie wody, ograniczenie spożywania słodyczy czy przebywanie na świeżym powietrzu. Gimnastyka chroni przed częstymi wadami rozwojowymi oraz chorobami cywilizacyjnymi, między innymi: otyłością, cukrzycą lub wszelkimi uzależnieniami. Aktywność ruchowa pomaga zwiększyć koncentrację, zręczność, spostrzegawczość oraz poprawić refleks. Ważne są również pozytywne emocje towarzyszące dzieciom podczas ćwiczeń (za sprawą endorfin wytwarzających się podczas ruchu), o których mówi specjalista z elfik.pl:

Przeczytaj również: O czym pamiętać korzystając z placu treningowego dla psów?

Ćwiczenia wpływają także na kształtowanie sfery emocjonalnej oraz funkcje poznawcze – ułatwiają nawiązywanie relacji społecznych, wzmacniają więzi pomiędzy dzieckiem i rodzicem, wspierają samorozwój i dodają poczucia własnej wartości.  Dziecko jest odprężone, szczęśliwe, nieagresywne i wolne od negatywnych emocji. Taka forma aktywności wpływa również na kształtowanie samodzielności oraz pewności siebie.

Kiedy konieczne są ćwiczenia korekcyjne?

Dzieci, u których ortopeda stwierdził wadę postawy, czyli nieprawidłowe ustawienie części ciała kierowane są na zajęcia z gimnastyki korekcyjnej. Nie zapominajmy, że są to również ćwiczenia profilaktyczne, na które mogą uczęszczać wszystkie dzieci, pod warunkiem, że ćwiczenia będą odpowiednio dobrane. Najczęstsze wady postawy to: koślawość kolan oraz stóp, płaskostopie, skolioza, plecy płaskie lub choroba Scheuermanna (inaczej jałowa martwica kręgosłupa). Wcześnie wykryta wada i prawidłowo dobrane ćwiczenia skorygują zdiagnozowane wcześniej złe pozycje ciała dziecka. Warto zwrócić uwagę na ćwiczenia rozwijające wyobraźnię, koordynację wzrokowo-słuchową, ruchowo-naśladowczą oraz te wspomagające sprawność manualną, orientację przestrzenną, równowagę oraz rozwój mowy.

Przeczytaj również: Zasady gimnastyki korekcyjnej

Przeczytaj również: Chodzisz na siłownię? Przeczytaj, zanim zmienisz swoją dietę

Podziel się:

Ogólna ocena artykułu

Dziękujemy za ocenę artykułu

Błąd - akcja została wstrzymana

Polecane firmy

Dbamy o Twoją prywatność

W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.