Artykuł sponsorowany

Na co zwrócić uwagę, wybierając odżywki dla sportowca?

Na co zwrócić uwagę, wybierając odżywki dla sportowca?

Wiele osób decyduje się na amatorskie bądź wyczynowe uprawianie różnych dyscyplin sportowych.  Regularna aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści ludzkiemu organizmowi. Trzeba jednak wiedzieć, że może ona prowadzić także do utraty cennych mikroelementów. W takiej sytuacji najlepszym rozwiązaniem jest systematyczne przyjmowanie rozmaitych odżywek. Sprawdź, jak wybrać najlepsze preparaty dla siebie.

 

Najważniejsze informacje o odżywkach dla sportowców

 

Mianem odżywek określa się zazwyczaj specjalne substancje wspomagające proces budowy tkanki mięśniowej. Regularne przyjmowanie tego typu specyfików przyczynia się także do szybszego spalania tłuszczu odkładającego się w ludzkim organizmie. Omawiane środki mogą występować pod różnymi postaciami, np. kapsułek, proszku albo syropu.

Przeczytaj również: Czy sprężarka i kompresor to takie samo urządzenie?

Na polskim rynku dostępne są różne rodzaje preparatów odżywczych dla osób uprawiających sport.  Asortyment takich firm jak sklep z odżywkami dla sportowców Elite Sport Food, składa się z różnych artykułów. Zalicza się do nich głównie:

Przeczytaj również: Torrevieja najbardziej opłacalnym miejscem na zakup nieruchomości w Hiszpanii

  • preparaty białkowe – powstające na bazie serwatki produkowanej z mleka krowiego; sprzedawane są one w formie koncentratu (WPC), izolatu (WPI) albo hydroizolatu (WPH); odżywki te przyjmuje się w celu wzmocnienia układu mięśniowego;

    Przeczytaj również: Jakie taśmy mają najlepsze właściwości spinające?

  • odżywki węglowodanowe – ich zadaniem jest długotrwałe dostarczanie energii organizmowi; to świetne rozwiązanie dla osób uprawiających sporty wytrzymałościowe;

  • kreatynę – tego typu środki stymulują ludzkie ciało do bardziej wytężonej pracy, przyczyniają się też do zwiększenia masy mięśniowej.

Odżywki białkowe i kreatynę można przyjmować w jednym czasie.

 

Jak kupić najlepszy produkt?

 

Przed dokonaniem zakupu danego preparatu najpierw trzeba zwrócić uwagę na jego skład. W tym celu należy dokładnie przestudiować etykietę, sprawdzając zawartość danego specyfiku. Istotną rolę w procesie podejmowania decyzji zakupowej odgrywa rodzaj wybranego specyfiku i efekty, które chce osiągnąć zawodnik za jego pomocą. Dla niektórych klientów istotny jest też smakodżywki dla sportowców nabytej w Szczecinie lub innym mieście.

W razie jakichkolwiek problemów z doborem preparatów odżywczych warto zasięgnąć porady doświadczonych trenerów. Przydatne okazują się też konsultacje z osobami działającymi aktywnie w różnych towarzystwach sportowych.

Podziel się:

Ogólna ocena artykułu

Dziękujemy za ocenę artykułu

Błąd - akcja została wstrzymana

Polecane firmy

Dbamy o Twoją prywatność

W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.