Jak samodzielnie mierzyć rozstaw źrenic PD?

Rozstaw źrenic PD wraz z innymi wartościami jest kluczowym czynnikiem potrzebnym do optymalnego dopasowania okularów. Liczba wskazująca odległość źrenicy podawana jest w milimetrach. Jeżeli twoja recepta na okulary nie podaje tej wartości, możesz z łatwością samodzielnie ją zmierzyć. Potrzebna ci będzie do tego celu linijka i lustro lub przyjaciel. Jak o własnych siłach zmierzyć rozstaw źrenic PD? Podpowiadamy.

Czym jest rozstaw źrenic PD?

Rozstaw źrenic PD (pupillary distance) to odległość między środkami źrenic twoich oczu. Średnio wynosi ona od 23 do 37 mm u dorosłych i od 22 do 29 mm u dzieci. Wartość ta zwykle określana jest przez okulistę podczas badania wzroku. Jeśli jednak nie znasz jej, możliwe jest jej samodzielne zmierzenie. PD zmienia się z wiekiem, ale u dorosłych osób zazwyczaj pozostaje stały, dlatego raz wyznaczony może służyć ci przez całe życie. 

Jak samodzielnie zmierzyć rozstaw źrenic PD?

Aby samodzielnie zmierzyć rozstaw źrenic PD, wystarczy linijka i lustro lub przyjaciel. Postępuj zgodnie z poniższymi punktami:

• stań około 20 cm od lustra lub przyjaciela,
• przytrzymaj linijkę poziomo do brwi,
• zamknij prawe oko i wyrównaj zerowy punkt linijki ze środkiem lewej źrenicy,
• otwórz prawe oko,
• przeczytaj długość w milimetrach, którą widzisz na środku prawej źrenicy — to twój PD.

Pomiary takie można powtórzyć kilka razy. Również od prawego do lewego oka. Jeżeli za każdym razem zmierzone przez ciebie długości są różne, wówczas użyj wartości średniej. Możesz również skorzystać z pomocy optyka.

Do czego potrzebna jest wartość PD?

Soczewki okularowe na receptę mają tak zwany środek optyczny, którego położenie określa odległość między źrenicami. PD to punkt na soczewce, przez który patrzysz, Z tego powodu wartość ta powinna być wyznaczona jak najdokładniej. Jeżeli PD zostanie określona nieprawidłowo, wówczas może wpłynąć to na jakość twojego widzenia. 

Wyróżnia się pojedyncze i podwójne PD. To drugie odpowiada odległości między środkiem źrenicy a grzbietem nosa. Zaś pojedyncza wartość PD jest całkowitą odległością między dwoma źrenicami. Zazwyczaj firmy takie jak Salon Optyczny w Warszawie zalecają pomiar podwójnych wartości PD, ponieważ uważana jest ona za najdokładniejszą. Dla wielu osób odległość między nosem a środkiem źrenicy nie jest dokładnie taka sama.

Wartość PD jest szczególnie ważna w przypadku okularów zmiennoogniskowych, ponieważ wymagają one precyzyjnego ustawienia soczewek względem średnicy, aby zapewnić komfortowe widzenie na każdą odległość.