Jak działa sauna infrared?

Sauna infared to nic innego jak sauna na podczerwień. Znajduje zastosowanie jako zabieg wspomagający przy różnego rodzaju schorzeniach oraz jako skuteczny zabieg pielęgnacyjny. Wnikanie promieni podczerwonych głęboko w skórę przyczynia się do poprawy krążenia, dając pozytywne efekty wizualne i zdrowotne. Jak dokładnie działa sauna infared i kiedy warto z niej skorzystać?

Jakie są zalety sauny infared?

Regularne korzystanie z sauny infared przynosi mnóstwo korzyści. Promieniowanie podczerwone głęboko wnikając w skórę doskonale ogrzewa mięśnie i stawy. Taki zabieg docenią szczególnie osoby zmagające się z bólem związanym ze schorzeniami układu mięśniowo-szkieletowego. Sauna pomaga w leczeniu objawów rwy kulszowej, napięcia mięśniowego i wszelkiego rodzaju kontuzji, jednocześnie poprawiając samopoczucie i wprawiając korzystających w dobry nastrój.

Korzystanie z sauny na podczerwień przyniesie korzyści również osobom mającym problemy z układem sercowo-naczyniowym. Regularne wizyty pomagają zwiększyć wydolność naczyniową i poprawić częstotliwość akcji serca. Wnikające przez skórę promieniowanie pozwala rozszerzyć znajdujące się w ciele naczynia włosowate, tętnice i żyły.

Sauna infared to również wiele korzyści pielęgnacyjnych. Osoby regularnie udające się na taki zabieg cieszą się gładszą i jaśniejszą skórą. Pomaga między innymi w walce z trądzikiem i zatkanymi porami. Osoby, które przekonały się o korzyściach wynikających z takich zabiegów, mogą zdecydować się zlecenie budowy takiej sauny we własnym domu, np. przez firmę Saunawis.

Działanie sauny infared

W tradycyjnej saunie źródłem ciepła jest piec, a w przypadku sauny infared — promienniki kwarcowe i ceramiczne, emitujące podczerwień. Wydzielają fale o różnej długości, cechujące się zmienną wchłanialnością przez organizm. Po zetknięciu fali ze skórą, wydziela się ciepło, które następnie ogrzewa podskórną tkankę tłuszczową, mięśnie i narządy wewnętrzne.

Ze względu na niższą temperaturę, z sauny infared bez obaw korzystać mogą dzieci, alergicy i osoby, których naczynka krwionośne mają tendencję do pękania. Jest to również doskonała alternatywa dla tych, którzy nie przepadają za zbyt wysokimi temperaturami i jednocześnie chcieliby skorzystać z dobroczynnego wpływu takiego zabiegu.