Artykuł sponsorowany

Etapy żałoby. Jak uporać się z odejściem bliskiej osoby?

Etapy żałoby. Jak uporać się z odejściem bliskiej osoby?

Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak trudno pogodzić się z odejściem bliskiej osoby. Pamiętaj jednak o tym, że każda żałoba ma etapy, a pojedyncze kroki w stronę zaakceptowania nowej rzeczywistości przybliżają Cię do osiągnięcia stanu, w którym ból wywołany stratą zostanie uśmierzony. Musisz tylko wiedzieć, jak sobie pomóc w tym procesie, by jak najszybciej uzyskać spokój i ukojenie.

Czym jest żałoba i jakie są jej etapy?

Żałoba to uzewnętrznione odzwierciedlenie tego, co dzieje się z osobą, która doświadczyła straty bliskiej osoby. Nie jest tym samym, co przeżywanie straty, które jest zjawiskiem odbywającym się wewnątrz, natomiast ma ona z nim wiele wspólnego. Co najważniejsze – żałoba i przeżywanie straty pojawiają się z tego samego powodu.

Podczas żałoby w osobie, która straciła kogoś bliskiego, można zauważyć istotne zmiany – zarówno w sposobie zachowywania się, jak i wyglądzie. Zmiany te mogą mieć nawet charakter fizyczny, czego potwierdzeniem są między innymi problemy ze spaniem, mdłości, alergie czy zaburzenia cyklu hormonalnego – co  mają szansę zaobserwować wybrane osoby, na przykład pracownicy zakładów pogrzebowych, takich jak Zakład Pogrzebowy J. Z. Kiełbaska. Reakcje na stratę osoby doświadczającej bólu mogą być też dostrzegalne w stanach emocjonalnych i w zachowaniu.

Wiedz jednak, że wszystkie zmiany, które w sobie obserwujesz, mogą minąć. Musisz tylko wiedzieć, czego mniej więcej się spodziewać w procesie doświadczanej przez siebie żałoby i jak sobie radzić z poszczególnymi procesami. Pierwszym etapem żałoby jest szok, dopiero po nim następuje uświadomienie sobie straty. W następnej fazie dochodzi zazwyczaj do wycofania się, co stanowi instynktowne działanie mające na celu ochronę siebie przed światem. Finalnie osoba doświadczająca żałoby powraca do zdrowia, co w efekcie prowadzi do odnowy.

Jak pomóc sobie w żałobie ze wsparciem wybranego zakładu pogrzebowego?

Pracownicy zakładów specjalizujących się w usługach pogrzebowych w Nowej Rudzie oraz wielu innych miejscowościach wielokrotnie obserwują u swoich klientów zachowania typowe dla żałoby, w związku z tym zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest dla takich osób wsparcie i zrozumienie. Właśnie dlatego oferta zakładów pogrzebowych jest nierzadko kompleksowa, przez co skorzystanie z mieszczących się w niej usług daje osobie doświadczającej żałoby czas i oczekiwany spokój. Klient musi tylko powiadomić rodzinę i przygotować się do ceremonii pogrzebowej. Resztą obowiązków może zająć się wybrany zakład pogrzebowy.

Podziel się:

Ogólna ocena artykułu

Dziękujemy za ocenę artykułu

Błąd - akcja została wstrzymana

Polecane firmy

Dbamy o Twoją prywatność

W naszym serwisie używamy plików cookies (tzw. ciasteczek), które zapisują się w przeglądarce internetowej Twojego urządzenia.

Dzięki nim zapewniamy prawidłowe działanie strony internetowej, a także możemy lepiej dostosować ją do preferencji użytkowników. Pliki cookies umożliwiają nam analizę zachowania użytkowników na stronie, a także pozwalają na odpowiednie dopasowanie treści reklamowych, również przy współpracy z wybranymi partnerami. Możesz zarządzać plikami cookies, przechodząc do Ustawień. Informujemy, że zgodę można wycofać w dowolnym momencie. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce Cookies.

Zaawansowane ustawienia cookies

Techniczne i funkcjonalne pliki cookie umożliwiają prawidłowe działanie naszej strony internetowej. Wykorzystujemy je w celu zapewnienia bezpieczeństwa i odpowiedniego wyświetlania strony. Dzięki nim możemy ulepszyć usługi oferowane za jej pośrednictwem, na przykład dostosowując je do wyborów użytkownika. Pliki z tej kategorii umożliwiają także rozpoznanie preferencji użytkownika po powrocie na naszą stronę.

Analityczne pliki cookie zbierają informacje na temat liczby wizyt użytkowników i ich aktywności na naszej stronie internetowej. Dzięki nim możemy mierzyć i poprawiać wydajność naszej strony. Pozwalają nam zobaczyć, w jaki sposób odwiedzający poruszają się po niej i jakimi informacjami są zainteresowani. Dzięki temu możemy lepiej dopasować stronę internetową do potrzeb użytkowników oraz rozwijać naszą ofertę. Wszystkie dane są zbierane i agregowane anonimowo.

Marketingowe pliki cookie są wykorzystywane do dostarczania reklam dopasowanych do preferencji użytkownika. Mogą być ustawiane przez nas lub naszych partnerów reklamowych za pośrednictwem naszej strony. Umożliwiają rozpoznanie zainteresowań użytkownika oraz wyświetlanie odpowiednich reklam zarówno na naszej stronie, jak i na innych stronach internetowych i platformach społecznościowych. Pliki z tej kategorii pozwalają także na mierzenie skuteczności kampanii marketingowych.