Czym może być spowodowany ból jelit?

Ból jelit to dolegliwość, z którą zmaga się coraz więcej osób niezależnie od wieku czy płci. Przyczyny tego rodzaju bólu są różnorodne i mogą wynikać zarówno z niegroźnych czynników, jak i poważnych schorzeń układu pokarmowego. W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej najczęstszym przyczynom bólu jelit oraz omówimy możliwe metody leczenia i profilaktyki.

Nietolerancje pokarmowe

Ból jelit może być efektem nietolerancji pokarmowych, takich jak nietolerancja laktozy czy glutenu. W przypadku nietolerancji laktozy, organizm nie jest w stanie trawić cukru mlecznego zawartego w mleku i produktach mlecznych, co prowadzi do bólu brzucha, wzdęć i biegunki. Z kolei nietolerancja glutenu objawia się podobnymi dolegliwościami i może prowadzić do rozwoju celiakii. Przy pojawieniu się symptomów warto wykonać test na nietolerancje pokarmowe. Ich leczenie polega na eliminacji problematycznych składników z diety.

Zespół jelita drażliwego

Jedną z najczęstszych przyczyn bólu jelit jest zespół jelita drażliwego (IBS). Schorzenie to objawia się nawracającymi bólami brzucha, wzdęciami, zaburzeniami rytmu wypróżnień oraz uczuciem niepełnego opróżnienia jelit. Przyczyny IBS nie są do końca znane, ale uważa się, że mogą mieć związek z nadwrażliwością jelit na różne bodźce, zaburzeniami motoryki jelitowej oraz nieprawidłowym funkcjonowaniem układu nerwowego. Leczenie IBS polega głównie na wprowadzeniu odpowiedniej diety oraz farmakoterapii.

Zaparcia

Ból jelit może być również wynikiem zaparć, czyli utrudnionego lub nieregularnego wypróżniania. Zaparcia mogą być spowodowane niewłaściwą dietą, brakiem aktywności fizycznej, stresem czy przyjmowaniem niektórych leków. W celu złagodzenia bólu związanego z zaparciami warto wprowadzić do diety błonnik pokarmowy, pić dużo wody oraz uprawiać regularnie ćwiczenia fizyczne. Jeśli dolegliwości nie ustąpią lub towarzyszą im inne niepokojące objawy, konieczna może być wizyta u lekarza, gdyż w niektórych przypadkach zaparcia mogą sygnalizować poważniejsze problemy zdrowotne.

Inne przyczyny

Ból jelit może być również spowodowany zakażeniami jelitowymi, które są wynikiem zatrucia pokarmowego lub infekcji wirusowej. Jak wyjaśniają eksperci z Diagnostycznego Laboratorium Medycznego Al-Med, zakażenia jelitowe objawiają się bólem brzucha, biegunką, wymiotami oraz gorączką. Leczenie polega na nawadnianiu organizmu, stosowaniu leków przeciwbiegunkowych oraz antybiotyków w przypadku zakażeń bakteryjnych. Do innych przyczyn bólu jelit może należeć m.in. kamica żółciowa, zrosty pooperacyjne czy endometrioza.

Podsumowując, ból jelit może mieć wiele przyczyn, zarówno łatwych do usunięcia, jak i wymagających długotrwałego leczenia. Ważne jest, aby nie bagatelizować tego rodzaju dolegliwości i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem, który zleci odpowiednie badania i terapię.