Catering codzienny. Jak to działa w praktyce?

Zastanawiasz się na zamówieniem cateringu pudełkowego, ale nie wiesz jak to działa w praktyce? W poniższym artykule znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące diety pudełkowej. Wyjaśniamy, czym jest catering codzienny, w jaki sposób działa oraz czym kierować się podczas wyboru najlepszego wariantu diety.

Na czym polega catering codzienny?

Dieta pudełkowa, catering codzienny, jedzenie pudełkowe – pod tymi pojęciami kryje się wygodna forma żywienia, zyskująca coraz większą popularność w naszym kraju. Jak wyjaśnia dietetyk z firmy oferującej catering dietetyczny Fit Meal: catering pudełkowy to usługa, w ramach której każdego dnia pod wybrany przez klienta adres dostarczane są gotowe posiłki, zapakowane w wygodne pudełka. Coraz więcej firm oferujących jedzenie pudełkowe stawia na zdrowe, dobrze zbilansowane jadłospisy. Dzięki temu można powiedzieć, że dieta pudełkowa to sposób na zdrowe żywienie i nabranie dobrych nawyków żywieniowych.

Zamawiając catering codzienny wystarczy wybrać odpowiedni wariant diety, ustalić okres trwania usługi i wskazać adres dostawy. W zależności od pory złożenia zamówienia można cieszyć się pysznymi gotowymi posiłkami nawet już następnego dnia!

Jak wybrać odpowiedni catering pudełkowy?

Co jednak wziąć pod uwagę, zamawiając catering dietetyczny? Czym kierować się, wybierając rodzaj diety i jej specyfikę?

Jak informuje nasz ekspert, najlepiej zacząć od wyboru rodzaju diety. W ofercie takich firm jak Fit Meal są dostępne różne jadłospisy, między innymi dieta wegetariańska, dieta bez laktozy, odchudzająca, niskowęglowodanowa czy standardowa. Istnieją także diety dla wybranych grup odbiorców: sportowców, dzieci czy młodych mam.

Kolejnym krokiem jest ustalenie liczby posiłków. W zależności od rodzaju diety jest to zazwyczaj od 4 do 6 posiłków. Istotną kwestią jest oszacowanie dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Poszczególne diety dostępne są w różnych wariantach, zapewniających od 1200 do nawet 4000 kcal.

Catering codzienny pozwala kontrolować ilość spożywanych kalorii oraz sprzyja nabieraniu dobrych nawyków żywieniowych. Dzięki temu stanowi dobry sposób na odchudzanie czy utrzymywanie właściwej wagi. Jest to także wygodna forma żywienia, pozwalająca oszczędzić wiele godzin na przygotowywaniu posiłków. Niezależnie więc od tego, jaki cel Ci przyświeca – redukcja nadwagi, zdrowe odżywianie czy wygoda – catering pudełkowy jest dobrym rozwiązaniem!